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Le mot sanskrit "Ayurveda" signifie "science de la vie".Il est composé de "ayu" qui signifie vie et de "veda" qui signifie science.

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Transmise il y a des millénaires par la sagesse éternelle des rishis (sages hindou) à travers des écrits sacrés, l'Ayurveda propose à tous ceux qui recherchent une plus grande harmonie, paix et longévité un ensemble de pratiques et rituels pour les atteindre. Elle aide à promouvoir le bonheur humain, la santé et la croissance créative. 

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Héritage culturel majeur de l'Inde, l'Ayurveda n'est pas seulement une science sinon une philosophie de vie. Elle repose sur des principes naturels visant à prévenir et guérir nos déséquilibres à travers l'alimentation, les plantes, les massages, la méditation, le yoga. 

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Médecine qui s'adapte à l'unicité de chaque individu, l'Ayurveda aide la personne saine à préserver sa santé et la personne malade à la recouvrer. Le concept d'homéostasie: la capacité du corps à se guérir lui-même est à la base de la science ayurvédique. ​

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Je vous propose de découvrir les bienfaits de cette philosophie à travers les massages et rituels acquis lors de mes formations pour un moment de détente et de bien-être crée pour vous. 

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N.B: Je ne suis pas médecin ayurvédique et ne prétend pas l'être. Mes formations me permettent de délivrer des massages offrants conforts, bien-être et aidant à réduire le stress et les petits maux du quotidien sur la base de rituels et techniques provenant de l'Ayurveda. 

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