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Le mot sanskrit "Ayurveda" signifie "science de la vie".Il est composé de "ayu" qui signifie vie et de "veda" qui signifie science.

Transmise il y a des millénaires par la sagesse éternelle des rishis (sages hindou) à travers des écrits sacrés, l'Ayurveda propose à tous ceux qui recherchent une plus grande harmonie, paix et longévité un ensemble de pratiques et rituels pour les atteindre. Elle aide à promouvoir le bonheur humain, la santé et la croissance créative. 

Héritage culturel majeur de l'Inde, l'Ayurveda n'est pas seulement une science sinon une philosophie de vie. Elle repose sur des principes naturels visant à prévenir et guérir nos déséquilibres à travers l'alimentation, les plantes, les massages, la méditation, le yoga. 

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Médecine qui s'adapte à l'unicité de chaque individu, l'Ayurveda aide la personne saine à préserver sa santé et la personne malade à la recouvrer. Le concept d'homéostasie: la capacité du corps à se guérir lui-même est à la base de la science ayurvédique. ​

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Je vous propose de découvrir les bienfaits de cette philosophie à travers les massages et rituels acquis lors de mes formations pour un moment de détente et de bien-être crée pour vous. 

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N.B: Je ne suis pas médecin ayurvédique et ne prétend pas l'être. Mes formations me permettent de délivrer des massages offrants conforts, bien-être et aidant à réduire le stress et les petits maux du quotidien sur la base de rituels et techniques provenant de l'Ayurveda. 

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